Welke sport beoefen jij?

Darts!

Heb me weer aangemeld bij een sportschool. Tijd dat luie ik weer eens wat actiever word

Ik doe het nu al een paar maanden (fitness), en ik doe alleen maar krachttraining en dus geen cardio. Ik heb ook een schema wat je (gratis) kan aanvragen bij de fitness. Wat ook zeer belangrijk is is de voeding zeker als je krachttraining doet. Het enige nadeel is dat ik soms eens wat last heb van mijn rug achter de fitness. Daarom is het ook zeer belangrijk om de oefeningen correct te doen, voor welke spieren gebruik je pompen eigenlijk?

Dat is krachttraining wat jij bedoel, en heeft weinig met opbouw van spieren te maken.

Train met setjes van 5 met normaal gewicht en bouw langzaam op.

Na een paar maanden kan je al beginnen met korte setjes met zwaarder gewicht. ( zo zwaar je kan ).

Voor beginners is dit zeer slecht, blessures treden snel op.

Voor de borst train ik elke dag, ook eens met krachttraining om de tijd.

@Reservoir Dogs je moet je eigen schema maken

Voeding heb iets daar kom je 2 kilo van aan per week, 1250 calorieën en 3 keer per dag nemen, waanzinnig spul maar duur.

OH ja ook raadzaam voor mensen die op gewicht willen komen zonder training.

Wat dachtje van 'goedkopere' proteineshakes? Neem ze bovenop je gewone maaltijden en je zult wel bijkomen...

Gewoon Goed eten en slapen...en vooral veel

bench pressen

squatten

en deadliften

Laat je gerust begeleiden om deze oefeningen goed onder de knie te krijgen; een juiste houding/uitvoering is essentieel! (vooral om blessures te voorkomen)

Fitness beesten

Nee, want dat schema wordt samen met je besproken, en heeft te maken wat je doel is enz..

Professioneel gamen beschouw ik als een sport. De concentratie die je op moet brengen is van een extreem hoog niveau. Hand/oog coordinatie is extreem belangrijk, en zonder dagelijks enkele uren trainen kom je er ook niet.

Tevens kun je perfect het woordje 'gamen' vervangen voor 'darts', in het stukje hierboven. En darts mag je ook als een sport beschouwen lijkt me.

Check het sportforum

Darts is géén sport!

Wikipedia :

Darts of darten is een sport die gespeeld wordt met drie darts (pijltjes) en een dartbord

I rest my case

Tja: Lijst van sporten - Wikipedia - nl.wikipedia.org

Ballonvaren, frisbee, sudoku en tafelvoetbal staan er ook tussen...

Ik ben het er niet mee eensch

Wikipedia is geen officiële autoriteit, dus dat daar "Darts of darten is een sport" staat is geen bewijs.

Vandale zegt: darts [da:rts] het; o het gooien van pijltjes als spel

Lijkt me duidelijk geen sport.

Gamen is een geweldige sport. De echte toppers leven ook gewoon als topsporters.

Ik probeer vooral de grote Street Fighter toernooien op de voet te volgen. Daar is trouwens meer sfeer dan bij heel wat voetbalwedstrijden.

Daigo Umehara

Het is ook best leuk om te bekijken, vooral als je de game kent. Nu kan (kon) ik een redelijk potje Quake spelen maar als je die twitch shots of ziekelijke rocket launcher kills van de pro's ziet vraag je je echt af hoe ze dat voor elkaar krijgen.

Grappig ook dat je bij deze sporten veel korter aan de top kan staan dan bij zo'n beetje elke andere sport, al geldt dat vooral voor shooters, want daar is snel reageren van levensbelang.

Heb meegedaan aan enkele '' relatief kleinere '' toernooien met Call of Duty Mw. Dan oefen je circa 15 uur per week ( exclusief fun gaming ),denk je dat je goed bent, win je enkele games en heb je vertrouwen in je eigen kwaliteiten.

Totdat je tegen de ex Europees kampioen mag.

0-13.

Dus ja; ik beschouw het wel degelijk als een sport.

Omdat je er heel goed in kunt worden? Is geen argument natuurlijk.

Paalzitten, bier drinken, bal hooghouden, pannenkoeken bakken, het hele Guinness Book of Records kun je erbij pakken; geen sporten!

Mijn looprondje vandaag van 23 km daarentegen... (heerlijk he die sneeuw)

Omdat het fysiek zwaar is, omdat oefening kunst baart, omdat niet zomaar iedereen het kan, omdat perfect gemeten kan worden wie de beste is, enz.

Komt me bekend voor al was het op iets kleinere schaal. Ik speelde altijd Unreal Tournament tegen mijn vrienden die ik zonder moeite versloeg met grote cijfers. En toen speelde ik een keer tegen mensen die de shock rifle wel beheersten .

Ik doe al jaren aan zowel baanatletiek (800/1500) als darten op een redelijk niveau. Hoewel ik darten eerder als een gezelligheidsbezigheid zie, is vooral het psychologische deel van de dartsport die veelal onderschat wordt. Daarnaast is er altijd de onzekerheid en spanningen die aanwezig zijn bij wedstrijden op een bepaald niveau.

Dit in tegenstelling tot bij hardlopen, waarbij je altijd redelijk zeker bent van een bepaald niveau. Wanneer ik mijn conditie heb opgeschroefd, weet ik redelijk zeker welke tijd ik ongeveer kan lopen.

Wat betreft trainingstijd is darten gemakkelijk een paar uur te doen, terwijl hardlopen meestal beperkt blijft tot twee trainingen per dag. Belangrijkste verschil is dat bij hardlopen het hele lichaam getraind dient te worden, dus wellicht is het daarom meer een definitie van sport.

Dat zal mij niets verbazen. Maar het is niet voor niks dat dezelfde darters al jaren domineren (Barney, Taylor). Met het oefenen gooien de meeste darters stukken beter dan tijdens de wedstrijd. Wat dat betreft heb ik wel respect voor Barney, ondanks zijn persoonlijkheid/uitstraling.

Ik voetbal en schaats graag op natuurijs (de laatste 10 jaar alleen afgelopen jaar, helaas )

Ik speel al een jaar of 25 handbal

PS: nee dit ben ik niet

Om terug op het fitnessen terug te komen

@ Reservoir Dogs

Pompen kun je gebruiken voor het afwerken van de borsttraining. Erg goed om nog het laatste van je krachten eruit te persen. Ik zou je voor borst vooral bench press, incline bench press, peck deck en flyes aanraden ( dat is toch hoe ik het doe, maar borst is een mindere spiergroep bij mij. Ik zit in setjes benchen nog maar op 110 kg terwijl het bij andere oefeningen in verhouding beter gaat ).

Als je goed wilt uitzetten zou ik 2-3 gr proteine per kilo lichaamsgewicht aanraden. Eet 6 maaltijden per dag en pak 2 x een shake ( een in de ochtend en een meteen na het trainen ). Je zult zeker goed bijkomen zonder onnodig dik te worden.

Veel succes.

Voetbal,Tennis en Futsal natuurlijk.

Daar blijf je wel fit door.

En in de winterpauze vooral de hond uitlaten

Badminton, de mooiste sport ter wereld.

Mooi? Nee. Intensief? Ja!

Een toffe sport is het in ieder geval!

Badminton is leuk om te spelen,maar niet om naar te kijken vind ik. Net als Squash en tafeltennis gaat het te snel. Tennis daarentegen is ook schitterend om naar te kijken.