Headspace: Guide to Meditation - Season 1 (2021)

Headspace: Guide to Meditation plot

Headspace: Guide to Meditation shows the benefits of meditation in a friendly, animated way and offers techniques and guided meditations that you can start right away. From addressing stress to embracing gratitude, each episode first teaches the basics and techniques of the practice, then concludes with a guided meditation.

Episodes Season 1 (2021)

1. 1. How to Get Started

   1 January 2021 (21 minutes)

2. 2. How to Let Go

   1 January 2021 (21 minutes)

3. 3. How to Fall in Love with Life

   1 January 2021 (23 minutes)

4. 4. How to Deal with Stress

   1 January 2021 (21 minutes)

5. 5. How to be Kind

   1 January 2021 (20 minutes)

6. 6. How to Deal with Pain

   1 January 2021 (21 minutes)

7. 7. How to Deal with Anger

   1 January 2021 (18 minutes)

8. 8. How to Achieve Your Limitless Potential

   1 January 2021 (24 minutes)

Reviews & comments

• 0 comments

No comments are posted yet. Be the first to leave a comment.

Gast

• messages
• votes

• Message
• Opinion/Review

This post contains spoilers up to and including

(this post contains no spoilers) episode 1 episode 2 episode 3 episode 4 episode 5 episode 6 episode 7 episode 8 (the last episode)

Let op: In verband met copyright is het op TvMeter.nl niet toegestaan om de inhoud van externe websites over te nemen, ook niet met bronvermelding. Je mag natuurlijk wel een link naar een externe pagina plaatsen, samen met je eigen beschrijving of eventueel de eerste alinea van de tekst. Je krijgt deze waarschuwing omdat het er op lijkt dat je een lange tekst hebt geplakt in je bericht.

Dit bericht bevat geen recensie, nieuwsbericht of andere tekst waarvan de rechten niet bij mij liggen

* denotes required fields.

E-mailadres

Gebruikersnaam

Let op! Je gebruikersnaam is voor iedereen zichtbaar, en kun je later niet meer aanpassen.

Anderen mogen mijn e-mailadres zien

*

Ik ga akkoord met de algemene voorwaarden en privacybeleid

* denotes required fields.